Mengapa padel lebih menantang untuk otak dibanding tenis? Ini penjelasannya

Dari perspektif neuropsikologi, padel merupakan olahraga yang memberikan manfaat signifikan bagi fungsi otak — hal ini menjadikannya aktivitas yang sangat memikat bagi para pemainnya.

Karakteristik unik padel terletak pada dinamika permainannya yang berbeda dengan tenis konvensional:

• Lapangan yang lebih kompak mengharuskan pemain berada lebih dekat satu sama lain
• Kecepatan bola yang lebih rendah memberikan peluang pengembalian lebih tinggi
• Penggunaan dinding sebagai elemen permainan memperpanjang durasi reli
• Pergantian taktik antar pemain berlangsung lebih dinamis
• Minimnya interupsi permainan dibandingkan dengan tenis

Aspek yang paling menantang bagi otak dalam padel — pemain harus melakukan kalkulasi lebih cepat dan kompleks untuk mengantisipasi arah bola serta merencanakan pukulan balasan. Sistem permainan ini menciptakan pengalaman yang lebih intens dibandingkan tenis, dimana jeda permainan lebih sering terjadi karena bola yang keluar lapangan.